薄毛かどうかを判定するポイントは、「前頭部の生え際が明らかに後退している」「頭頂部のつむじ周辺の毛量が、その他周辺の毛量と比べて明らかに減少している」の2点です。もしかして自分は「薄毛?」と思われる方、鏡を使ってセルフチェックしてみてください!また、この薄毛・抜け毛の直接的な原因は、頭皮の毛母細胞の働きが悪くなることです。毛母細胞は髪の毛をつくる役目を持ち、加齢によって細胞自体が弱ったときや、食生活の乱れ、ストレス、頭皮のトラブル、生活習慣病、男性ホルモンの影響が強くあらわれたときにこの毛母細胞の働きが低下します。これが、薄毛・抜け毛などの症状を引き起こします。薄毛・抜け毛を予防し解消するには、この毛母細胞の働きを高める必要があります。毛母細胞の働きを高めるには、「血行促進」と「栄養補給」が重要になります。
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